ワンオペ主婦のカンタンおうちワーク

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ネット初心者が効率よくビジネスの本質を正しい方法で学ぶためのブログ♪

自分や相手の感情をコントロールする方法とは?!【どんなコンテンツを作るべきか?】


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いつもありがとうございます。

 

まっちゃです。

 


今回は,

 

自分や相手の感情をコントロールする方法

 

について,お話していきたいと思います。

 


ネガティブに考えて行動できない人、

落ち込みやすくて気持ちの切替が苦手な人

 

は、ぜひ参考にしてみて下さいね ^^

 

 

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ぼくのことじゃないかーーーー!よっし,最後まで読んでやろうじゃないか!!

 

 

 

突然ですが,あなたに質問です!!

 

 


「自殺しようとして
 崖から飛び降りようとしている人がいます。
 
 もしその状況に出くわしたら,
 あなたはその人に何と声をかけますか?」

 


さて,ちょっと考えてみて下さい。


この場面に出くわしたあなた,

この人にどんな言葉をかけますか?

 

 

シンキングタ~イム!!

 

・・・といわれてもなあ。。。


なかなかイメージがつかないかも
しれないですね。

 

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ん~,どうなんだろ?・・・もう少し,ヒントを???

 

 

 

では,二択にしてみましょう。

 


もし あなたなら,

次の,A と B の,

どちらの言葉をかけるべき

だと思いますか?

 


A「どうして死のうと思ったんですか?」

 

B「どうして今まで死ななかったんですか?」

 


さて,どうでしょう?

 

 

 ・・・・・・・・・

 

 

では正解を言いますね。

 


正解はで,

逆に,Aは,

この状況で最もかけてはいけない言葉

 

なんだそうです。

 

 

 

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え?そうなの? Aを選んでいたよ。。。

 



なぜかというと,


「死のうと思った理由は?」

と問いかけられることで,

 

相手はこれまでのつらかったことや

死のうと思った理由が

次々と頭に浮かぶからです。

 


逆に,

「今まで死ななかった理由は?」

と問いかけられると,

今まで死ななかった理由が思い浮かびます。


家族のこと。

自分にとって大切な人のこと。

楽しかったこと。

諦めたくなかったこと。

 

 

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大切な家族♪

 


だから,

 

「相手が何を思い浮かべるか?」

 

を考えて,

人に言葉を投げかけることで,

 

 

相手の気持ちを前向きにも後ろ向きにも

 

変えることができます。

 

 

 

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これ,ビジネスでも超大事です。

 


わざわざ詳細なデータを集めてきて,

批判的な記事を書いているブログって,結構あります。

 


「◯◯がダメな理由」

 

とか

 

「仕事ができない人の10の特徴」

 

とか。

 


読み手が前向きな気持ちになれる

コンテンツなら良いけど,

 

 

読んでて悲観的になったり

自信を失うようなコンテンツ、

批判だけで建設的な話がないコンテンツは,

 

わざわざお金を払ってまで

読みたいと思う人はいないし,

書き手のファンにも当然ならない。

 


人に何かを諦めさせることほど

価値のないことはないと思います。

 

 


情報発信ビジネスは

いかに相手に「希望」を作っていくかです。

 


これ超大事なので

ぜひ覚えておいて下さいね。

 

 

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いいこと聞いた! メモ,メモ♪

 

 

話を元に戻します。

 

投げかける言葉の選び方次第で,

 

相手の気持ちだけじゃなく,

自分の気持ち

コントロールしやすくなります。

 

 

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例えば,

 

友人が何気なく言った一言で

もやもやして嫌な気持ちになったとき,

 

何度も何度も頭の中で

その時のことをリピートして,

 

「あんな言い方しなくていいのに」


「私は人に好かれない人間なのかな?」

 

と,相手にも自分にも不信感を募らせて

どんどん負のスパイラルになることって

ありませんか?

 

 

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だけど逆に,

 


「でも,前こんなふうに褒めてくれたな」

 

「仕事で悩んだとき相談に乗ってくれたし」

 

「きっと本当に悪気なく言っただけで

 私が嫌いなわけじゃないんだろう」

 


そういうふうに,

 

相手がくれたプラスの言葉や,

 

過去の嬉しかった出来事を思い出せれば,


一時のネガティブな感情に振り回されず,

自分とも相手とも良い関係を築けると思います。

 

 

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良好な関係♪

 



ネガティブだと本当に損します。

 

人生の機会損失が半端じゃないです。

 


わたしはビジネスを始めて

それをめちゃくちゃ実感しました。

 


わたしは元々かなりの

ネガティブ人間でビビりだったので,

 


・ 本当に稼げるようになるのか?

 

・ わたしの発信で喜んでくれる人なんているのか?

 

・ 懇親会やイベントをやって、誰も来てくれなかったらどうしよう?

 


などと,めちゃくちゃビビってました。

 

 

 

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びびりなわたし。。。

 

 

だけど,

 

ビビりながらも,

1つずつチャレンジしてみたら,

 

想像を超えた世界に出会えた。

 

 

 


つい,この前も,

 

私のブログ記事に出会ってから,

ビジネスの勉強を始めてくれたようで,

 

「今まではニートだったけど,

 教材を買うお金がないのが悔しくて,

 アルバイトを始めました ♪ 」

 

と報告を下さって,

とても嬉しかった。

 

こうやって,どんどん成長していく人を見てきて。

 


いつも私の記事を楽しみに読んで下さる方,

 

毎回毎回コメントをお寄せ下さる方,

 

私のご紹介した教材で勉強して下さってる方。

 


私のブログ活動で出会えた人たちは,

 

つらいことも乗り越えながら

前向きに頑張ってる人が多くて,

 

わたしにとっては本当に財産です。

 

 

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本当に,いつもありがとうございます。 By  まっちゃ

 

 



もしネガティブになって

この活動をしていなかったら,

 

今この人たちには一人も

出会えてなかったんだな。

 

と思うと,

 

ネガティブになることのもったいなさや,

失うものの大きさをすごく実感しました。

 

 


批判やネガティブな反応を

恐れて何もできなくなるより,

 

喜んでくれる人を幸せにするために

できることを全力でやろう!!

 

と思いながら,毎日,動いてます。

 

 

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正しい知識と,

小さな成功体験と,

継続的な行動さえあれば,

 

人はいくらでも変われます。

 

 

これは本当にそう思います。

 

 


ネガティブに考えがちで行動できない人や,

 

気持ちの切替えが苦手な人の

参考になればいいなと思って,

 

今回は,このお話を書いてみました。

 

 

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まとめ

 


まとめますと,

 

・どんな言葉を投げかけるかで

 自分の気持ちも相手の気持ちも

 良い方向に向けることが出来る。

 

・ビジネスやコンテンツ作りでも

 相手が前向きになれることが大事。

 

・ネガティブになることで失うものは大きい。

 逆にポジティブになって行動すれば,

 想像を超えた自分や世界に出会える。

 


というお話でした。


参考になれば嬉しいです^^

 

それでは,これで終わります。

最後までお読みいただき,ありがとうございました♪

 

 

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